Hormon-Balance neu gedacht
Das Navigationssystem durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre und die hormonelle Umstellung sind für viele Frauen kein Kinderspiel und oft beginnt sie auch früher als gedacht.
Die beiden Fachärztinnen Frau Anette Stahl-Knura und Frau Dr. med Eva Steininger bringen den Teilnehmern das Wissen rund um das Hormon-Dorf und die Darm-Farm bei einem gemeinsamen Vortrag und einer anschließende Fragenrunde näher.
Sie betrachten die Wechseljahre nicht isoliert, sondern als Zusammenspiel von Schilddrüse, Nebennieren und Eierstöcken im „Hormon-Dorf“. Warum sind die Darmgesundheit und die Leber-Entgiftung die Basis, damit Hormone richtig gebildet werden und wirken können?
Dabei muss jede Frau ihren individuellen Weg finden. Dafür stellen die beiden Expertinnen ein „Buffet der Möglichkeiten“ mit Schwerpunkten auf die entscheidende Rolle der Ernährung, Bewegung, gezielte Phytotherapie und bioidentische Hormonimpulse zusammen.
Mit diesen Anregungen soll jede Teilnehmerin durch Selbstbeobachtung Muster erkennen lernen und zur „Regisseurin“ der eigenen Gesundheit werden.
Das Ziel ist es, dass die Frauen den Vortrag mit dem Gefühl verlassen: „Ich bin den Wechseljahren und meinen Hormonen nicht ausgeliefert. Ich habe Verständnis für meinen Körper gewonnen und kenne jetzt die Werkzeuge, um diese Lebensphase aktiv und gesund zu gestalten.“
Der Vortrag findet am Freitag, 03. Juli 2026 ab 18:00 Uhr in den Veranstaltungsräumen des club jungen europas statt.
Der Eintritt ist frei.
Wir bitten um Anmeldung unter
Quelle: cje Geschäftsstelle | Christine Will
Redaktion backnang.online